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Séance d'E.F.T (emotional freedom technique)
Cette thérapie psycho-corporelle considère le corps comme une porte d'entrée vers le mieux-être, l'être humain étant constitué d'un corps (physique et énergétique) et d'un esprit (émotions, pensées, croyances, conscientes ou non) fonctionnant en synergie.
Elle libère les émotions négatives, aide à atténuer les douleurs physiques et émotionnelles, à faire disparaître les phobies, résoudre les problèmes de sommeil, de culpabilité, de fatigue chronique, des états de tristesse, transforme les mauvaises habitudes, comme celles liées à la nourriture par exemple.
Elle peut aussi booster un candidat à un examen, en lui donnant confiance en ses capacités.
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Elle se pratique par stimulation avec les doigts de certains points des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise.
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L'application de cette technique douce, permet ainsi de corriger les déséquilibres énergétiques dans le corps, liés à des réactions de stress vécues précédemment.
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Selon la problématique, la séance durera 30 mn à 1 h.
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